The MMA Doc Overview
O The MMA Doc é um aplicativo de estilo de vida projetado para melhorar o desempenho esportivo, com foco em melhorar resistência, potência e longevidade no seu esporte escolhido. Ele oferece programas personalizados de força e condicionamento adaptados para se encaixarem na sua agenda. O aplicativo apresenta ferramentas de rastreamento de desempenho para ajudá-lo a alcançar seus objetivos, orientação nutricional para otimizar seu desempenho e recuperação, e rastreamento de hábitos para melhoria geral.
Check-ins semanais e mensagens em tempo real com seu treinador garantem suporte personalizado, enquanto o rastreamento de medidas corporais e fotos de progresso ajudam você a monitorar seu desenvolvimento. Notificações push lembram você dos treinos agendados, e o aplicativo se integra com dispositivos vestíveis como Apple Watch, Fitbit e Withings para sincronização instantânea de estatísticas corporais. Treine de forma mais inteligente com The MMA Doc e eleve seu desempenho hoje.
